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简略信息一览：
谈谈疫情防控期间你对自己心理健康状况的觉察?
1、根据统计，在疫情期间会出现更多的焦虑、抑郁和心理压力问题。
2、会让我们变得多疑，总是担心自己会被感染。就比如说我同事，她一感冒就会把自己的症状和感染者症状对比，发现有相似情况，就会怀疑自己被感染。容易让人产生紧张焦虑的情绪。
3、对此，我们建议：一定要克服麻痹心理，保持高度警惕；克服厌战情绪，始终做到精神不懈怠，思想不放松，可以通过关注疫情数据、了解新型冠状病毒相关知识来提高自己的警惕意识，积极与疫情斗争下去。
疫情防控社会实践总结1500字大学生5篇
1、疫情防控社会实践总结1500字大学生1 新型冠状病毒肺炎疫情汹汹来袭，本次疫情在损害人们身体健康的同时，也造成了巨大的心理冲击。此次连续的网上教学工作，给孩子和家长们带来战胜疫情的决心。
2、把志愿服务当作情怀，用实际行动助力疫情防控，争当“逆行者”，为社会送上温暖和关怀，坚决遏制疫情扩散，用责任与担当筑起抗疫防线，展现我校团员青年的时代风***。
3、他们曾经亲身经历过类似的疫情，面对春节期间大量的返乡人员，加上村里办喜事的、聚会的多，都心里捏着一把汗，随着疫情严峻的消息不断传出，不少村居干部便开始在镇***的工作微信群中主动询问，是否有防疫工作安排，形势不容乐观。
疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康
学习、生活回归正轨，一是有利于维持正常的心理状态；二是充实的学习生活让学生专注于当下，避免过多接触一些负面信息和胡思乱想；三是让学生保持好的学习状态，为疫情结束顺利返校做好准备。规律作息。
保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地进行调节，转换想法，调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食，注意个人卫生。
倡导积极情绪：鼓励师生在疫情防控期间保持积极的情绪，如乐观、自信、勇敢等。可以利用网络、广播等媒介，向师生传递正能量的信息和成功案例，启发他们从积极的角度看待事物。
有效心理防控，助力疫情防控 朋辈互助与熟悉的朋友保持联系，多和同学分享自己的感受，彼此安慰，相互支持，从而增强精神动力。合理宣泄听听音乐，写写日记，做做运动，进行适当的情绪宣泄，愉悦身心。
面对这些心理困扰，心理防护必不可少，照顾好自己的情绪是第一免疫力。
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